Érezni akarom, hogy élek

Harmincöt éves vagyok, és boldogtalan. Se kutyám, se macskám, se férjem, se gyerekem. Néhány orchideával próbálkoztam, hátha bírják nálam. Egyesével lepotyogtak a virágok, sárgult-barnult a levelük is, majd kidőltek a szárukkal együtt a cserépből, a földet szétszórva a törtfehér szőnyegemen. Nincs ennél szomorúbb látvány. 
Négykor kelek minden munkanapomon. Úton a munkahelyem felé még égnek a lámpák az utcákon, sokan az előző esti buliból tántorognak hazafelé. Irigylem őket, mert bennük lüktet valami, ami engem elkerül. Mondjuk az a magabiztosnak tűnő, gyönyörű, barna hajú lány a villamoson. Elképzelem, milyen izgalmas élményben lehetett része. Mondjuk megcsókolt egy vonzó idegent. Aztán tovább állt, bemutatkozás nélkül. 

Hatkor kezdődik a műszakom. Már a konyhában vagyok, kiskanállal adagolom az őrölt kávét, vizet töltök a gépbe, majd bekapcsolom a kávéfőzőt. Az ablak felé fordulok, ilyenkor jár erre a kukásautó. Azokra az emberekre gondolok, akik puffogva egyik oldalukról a másikra fordulnak, mert felébresztette őket a tolatás csipogó hangja, majd két perc múlva álomittasan szundítanak is tovább.

A kép forrása: Pinterest

A kávé illata a reggel illata. Az irodában kinyitom az ablakot, hogy beáramoljon a hűs levegő, miközben próbálom nem leinni a fehér ruhámat. Ekkor kopogás zavarja meg a békémet. Nusi néni lépeget befelé a botjával, vérnyomás mérést kér. Gyorsan végzünk, de beszélgetne még. Tegnap meghalt a legjobb barátnője, rákban, gyors lefolyású volt. 

- A Lujzi, na az elpazarolta az életét. Pedig lehetett volna boldog is. Túl sok elve volt. Beleszeretett a Gézába, aki elvált, és egyedül nevelte a kislányát. Olyannal nem kezdünk, akinek már van gyereke! Micsoda marhaság! Még hetvenkét évesen is érte fájt a szíve.

Miközben kikísérem a nénit, az elszalasztott lehetőségekre gondolok, és gyorsan lecsapok Vinted-en a szuper állapotú, extra olcsó sötétkék Converse tornacipőre, amire vagy tíz éve vágyom.

Már rég nem gondolkodom azon, hogy milyen életre vágyom. Hogy hogyan lehetnék boldog. Vagy legalább néha önfeledt. Bedarált a feladatok taposómalma. Munkába utazás, tizenkét órás műszakok, házimunka, a szabadnapokon a félájult fetrengés az örök kimerültségtől, és néha egy-egy barátnős program.

Rezeg a telefonom, a legjobb barátnőm hív. Kinyomom, mert a főnököm beszélni akar velem. Hirtelen ötlettől vezérelve az irodája felé sétálva írok a barátnőmnek egy gyors sms-t: “Na jó, meggyőztél, menjünk a Billy Idol koncertre! Megvennéd a jegyeket? Este átutalom az árát!” Úgy képzelem, hogy az üzenetet olvasva sikoltozik és ugrál örömében. Legszívesebben én is így tennék. A főnököm kertelés nélkül bele is kezd a mondandójába:

- Bergman aztán tudott írni. Retrospektív vetítések voltak hétvégén a Cirko-Gejzír Filmszínházban. Valahogy így hangzik tőle a kedvenc idézetem: “Azt hiszed, én nem értem a reménytelen álmot a létezésről? Nem látszani, hanem lenni. Minden pillanatban tudatosan, éberen.” Minden szavát imádom. Huszonegy voltam, amikor láttam a Personát, ez a rész őrült nagy hatással volt rám.  Egyébként arra akartalak megkérni, hogy írd össze, hogy az évben mikor szeretnél szabadságra menni.

De mitől érezném azt, hogy élek? Mi az, amire nemet mondok, de megbánom, mikor idős koromban visszatekintek? A Dani. Egyértelműen a Dani. Mindig is ilyen férfit képzeltem el magam mellé: aki úriember, akivel könnyű beszélgetni, aki megnevettet. És persze piszkosul jóképű. Nem hiszem, hogy egy ennyire unalmas nőszemély kellene neki, mint én, akinek ráadásul fogalma sincs, mi tenné boldoggá. Aki elbújik az élet elől. Több, mint egy hete elhívott egy kiállításmegnyitóra, nemet mondtam, mert nyúzott voltam a korai keléstől, de leginkább féltem. Attól féltem, hogy jól fogom érezni magam. De ezt nem csinálom így tovább. A messenger ikonra kattintok, és bepötyögöm az üzenetet: “Holnap este hétkor egy fröccs a Fellininél?”

Bridgerton kollekcióval rukkol elő a NYX - mutatjuk a kedvenceinket!

“Fedezd fel a kollekciót, ami garantáltan a szezon gyémántjává tesz!” - harangozza be új kollekcióját a NYX, és azonnal kattintunk, hiszen boldogan bújnánk kedvenc Bridgerton karakterünk bőrébe, viselve a ragyogó sminkeket, az elképesztő ruhákat, és persze szívesen élnénk a fényűző életüket is!

 

Sokunk kedvenc sorozata, a Bridgerton 3. évada egy kánaán volt a smink rajongók számára. Gyönyörű és inspiráló smink kreációkat láthattunk a képernyőn. Figyeltük a kedvenc beauty influenszereink tutorialjait, igyekeztünk ellesni a praktikákat, hogy hogyan készíthetnénk el magunknak a ragyogó, mégsem hivalkodó sminkeket. Továbbá számtalan kozmetikai márka is a piacra dobott a sorozat által inspirált kollekciót. 

Regency glam

A széria sminkesei számára a fő inspirációt a Regency glam stílus adta. Ennek gyökerei a Regency-korszakba,  Nagy-Britanniába, az 1800-as évek elejére vezetnek vissza. III. György király mentális betegsége miatt fia, a későbbi IV. György uralkodott régensként. A fogalom a korszak divatjára, építészetére és kultúrájára is utal. A Regency-korszak inspirálta a Regency glamet, modern köntösben újjá álmodva. 

Mi jellemzi ezt a sminkes stílust?

• „No-makeup makeup”: úgy fest, mintha alig lenne rajtad smink.

• Friss és üde alapok: a hangsúly az egységes arcbőrön van. Egészségtől ragyogó bőr, és egyenletes alapozás szükséges.

• Természetes pirosítás: egy kis rózsaszín az orcákra és az orrnyeregre, mintha a hideg levegő csípte volna ki az arcot.

• Finom szemsmink: pasztell, gyöngyházfényű vagy neutrális árnyalatok használata.

• Az arc, az ajkak és a szemhéj árnyalatai harmonizálnak.

• Természetes, nem túlságosan formázott szemöldök.

• Rózsás-barackos rúzs, vagy szájfény az ajkakon.

• Fontos pont a ragyogás: mehet highlighter a járomcsontra és a belső szemzugba.

• A végeredmény természetes hatású, lágy és kifinomult.

• A modern csavar része az arany vagy ezüst csillogás, amit a NYX × Bridgerton szemhéjtusok is hoznak. 

• Összességében a Regency glam smink azt a benyomást kelti, mintha egy 19. századi bálba készülnél: romantikus, üde, elegáns és nőies.

Mely darabokra csapnánk le legszívesebben NYX x Bridgerton  kollekcióból?

A márka Mimi Choi sminkművésszel együttműködve alkotta meg a termékeket, amik a sorozat hangulatát idézik.

1. A kollekció kedvenc darabjai számunkra egyértelműen a duó pirosítók. Már a csomagolásuk is szemet gyönyörködtető! Igazi gyűjtői darabok, ráadásul olyan árnyalatokban kaphatók, amik mindenkinek jól állhatnak.

Blush duo, Wallflower árnyalat

2. Az arany és ezüst színekben pompázó szemhéjtus levett minket a lábukról. Legszívesebben mindkét színben beszereznénk!

Royal Eyeliner Epic INK Glitz, Glitzed In Silver, Glitzed In Gold

3. A NYX folyékony rúzsai nagy kedvenceink, mert könnyen felapplikálhatók, gyorsak megszáradnak, tartósak, és nem szárítják az ajkakat. Az Angel Food Cake árnyalatra fáj a fogunk!

Royal Butter Gloss, Angel Food Cake

A kollekció néhány darabja megvásárolható a Notino-n. 

A hercegek és hercegnők is emberek

Hatalmas bombaként robbant Meghan és Harry önállósodási törekvése. Mindez olyannak tűnhet, mint egy modern tündérmese, amelyben a főhősök a próbatételek után azokká válhatnak, akikké szeretnének.

A lépést Megxitnek keresztelték el, arra utalva, hogy Meghan Markle döntött a sorsukról egy személyben. Meglepő, hogy bárki is azt gondolja, hogy egy felnőtt férfi, aki a brit hadsereg kapitányi rangjára emelkedett, nem képes az életének minden szegmensére kiható kérdésben saját döntést hozni.

Az internetet ellepték a mémek, több képen Yoko Ono és John Lennon fotóira photoshopolták Meghan és Harry arcát. Ahogyan a hetvenes években Yokot gyanúsították a The Beatles feloszlatásával, ma Meghan személyében látják a bűnöst, aki szétrombolta a királyi családot. Teljesen természetes, ha egy új kapcsolatban a két fél hatással van egymásra. John Yoko miatt vegetáriánus lett, valamint Winstonról Onora változtatta második keresztnevét. Meghan mellett Harry felhagyott a gyorséttermi étkezéssel, a cigizéssel, és felesége terhessége alatt az alkohol fogyasztással. A két nő közötti hasonlóság továbbá, hogy feministák, és hatalmas szabadságvágyuk van.

Meghan lázadó hírében áll, számtalan királyi protokollszegéssel vádolják, például fekete körömlakkot használt egy alkalommal, pedig a királyi család nőtagjai csak nude árnyalatokkal festhetik a körmüket. Gyakran nem húz nejlonharisnyát, pedig anélkül nem jelenhetne meg. Maga írja a beszédeit.

Nyilatkozataik segíthetnek megérteni kilépésüket. Harry édesanyját, Dianát is darabokra szedte az angol sajtó, ettől szeretné megóvni feleségét és a családját. „Elvesztettem anyámat, és most a feleségem ugyanolyan hatalmas erők áldozatává válik.” – nyilatkozta, és egyben megkérte a brit sajtót, hogy állítsa le a felesége elleni gyűlöletkampányt. Az angol sajtó ugyanis kettős mércét használ, ugyanaz a dolog miatt elítéli Meghant, és magasztalja Katalin hercegnét. Terhességük alatt készült fotóikon a legtöbb kismamához hasonlóan a hasukon van a kezük, a Daily Mail ugyanazon újságírója Katalin hercegnét bájosnak titulálta, Meghant bírálta ezért a mozdulatért.

Melissa Stevens frappáns véleménye szerint „a feministák mit szólnának ahhoz, hogy nem tudnak önállóan felszólalni, vagy királyi engedély nélkül cselekedni?” Modern tündérmese volna, hogy a saját életüket választják kötelezettségeik helyett? Mekkora létjogosultsága van a mai világban a királyság intézményének? A szerepeknek, amikbe beleszületnek, de nincs lehetőségük kitörni belőlük, ha más tenné őket boldoggá. Annak ellenére, hogy sokan bálványozzák őket, életük kis része csupán a pompa és csillogás. Egy átlagember szerencsés, mert álmodva, küzdve szinte bárkivé válhatnak, de Sussex hercegének és hercegnéjének olyan szerepeket is magukra kellett venniük, amikhez semmi kedvük nem volt. A kilépésük példaértékű lehet bárki számára, aki úgy érzi, nem ő irányítja az életét, és bátoríthatja, hogy merjen rálépni a változtatás útjára!

Hétköznapok

jó volna az ilyen reggelekre

valami katalizátor, tejeskávé ízű

csók, polármellény melegségű

ölelés, akármi, csak tudjam:

bár elengedett, este hazavár.

(részlet a Hétköznapok című versemből)

Szeretlek! Érzed?

A Gary Chapman-féle szeretetnyelvekkel a minőségi kapcsolatért

Gyakran eszembe jut, hogy vajon milyen hatások segíthettek abban, hogy könyvmoly lett belőlem. Az okok között lehetett, hogy anya sok mesét olvasott gyerekkoromban. Egy biztos, iskolás koromban a nyarak egyik legkedveltebb elfoglaltsága volt az olvasás, amikor beleképzelhettem magam a szereplők bőrébe. A pszichológia tizenévesen kezdett érdekelni, voltak könyvek, amik magukkal ragadtak, például Csíkszentmihályi Mihály Flow című könyve nagyon sokat segített az egyetemi monoton diákmunkák unalmas óráinak túlélésében, önmagam motiválásában. Olyan pszichológusok munkáival is megismerkedtem ekkoriban, amikből egy kukkot sem értettem, ide tartozott például Jung is. A pszichológia polcot gyakran látogattam a könyvtárban, a könyvesboltban pedig lestem az újdonságokat.

A húszas éveim elején akadt először a kezembe Gary Chapman Egymásra hangolva című könyve. Nem tudom már, hogy milyen módon találtam rá, viszont azóta is ez az a könyv, amit bárkinek szívesen ajánlanék. A könyv alap feltevése, hogy kapcsolatainkban a szeretet közlése különféle csatornákon keresztül működik. Chapman ötféle csatornát, az ő kifejezésével élve szeretetnyelvet különít el egymástól, amik a következők: elismerő szavak, minőségi idő, ajándékozás, szívességek, testi érintés. Fontos megemlíteni, hogy azokon a csatornákon keresztül fejezzük ki a szeretetünket, amiken keresztül mi is szeretetet szeretnénk kapni!

Hogyan jöhetünk rá legegyszerűbben, hogy mi az elsődleges szeretetnyelvünk? A könyv és online tesztek is a segítségünkre lehetnek. Most ismerkedjünk meg a különböző típusokkal! Ha az elismerő szavak nyelvén beszélünk, akkor szeretetünket a bókokon túl elismerő, bátorító szavakkal nyilvánítjuk ki. Ha a minőségi idő az elsődleges szeretetnyelvünk, akkor igyekszünk osztatlan figyelmet fordítani szeretteinkre, szívesen szervezünk programokat. Aki az ajándékozás nyelvén ért leginkább, apró ajándékokkal mutatja ki szeretetét a hozzá közel álló emberek felé. Nem az ajándék értéke a lényeg, hanem az, hogy gondoltunk a megajándékozottra.  A szívesség nyelvéhez tartoznak azok a cselekedetek, amik megkönnyítik szeretteink életét, például a házimunkák, amik időt és energiát igényelnek.

A testi érintésről szóljon egy külön bekezdés, mert ez az elsődleges szeretetnyelvem. Számtalan dolog tartozik ide: ha kézen fogva sétálunk a párunkkal, fontos a csók, a szexualitás, az ölelés, az összebújás, a cirógatás. Volt olyan kapcsolatom, ahol a srác az öt szeretetnyelv közül ezt beszélte a legkevésbé, és a szerelem első hónapjainak a lendülete nem is tartott ki sokáig. Akkor furának éreztem magam, mert az esti film nézése közben szerettem volna, ha cirógat, ami hónapról-hónapra egyre kevésbé jött magától. Tudom értékelni a különbséget, hiszen a jelenlegi kapcsolatomban (akit már a férjemnek hívhatok) évek után is érzem, hogy szeret, hiszen kimutatja az érzéseit az érintés minden lehetséges módján.

Hogy kivel kapcsolatban használhatjuk a szeretetnyelveket? Az első és legfontosabb, hogy a párunk szeretetnyelvét ismerjük meg, és igyekezzünk az általa értett módon kimutatni azt, hogy fontos nekünk! Ha lehetne, minden pár számára kötelezővé tenném ezt a könyvet. Önmagunk ismeretének fontos része, hogy tisztában legyünk a szeretetnyelvünkkel! Hiszen minőségi, tartós és biztos alapokon nyugvó kapcsolatot csak így tarthatunk fenn.